اعرفي - حواء / صحة ورجيم / الرجيم السحري من الكمون يساعدك على إذابة الدهون

الرجيم السحري من الكمون يساعدك على إذابة الدهون

نقدم لكم في هذا الموضوع كل ما تحبوا أن تعرفوه عن رجيم الكمون الذي يعتبر من أفضل أنواع الرجيم والأنظمة الصحية على الإطلاق التي تساعد على التخلص من دهون الجسم في أقل وقت ممكن وخاصة دهون منطقة البطن. ويتميز هذا الرجيم بنتائجه المؤكده وعدم وجود أي تأثيرات جانبية له إلا أن الأم المرضعة يمكن أن تكتشف أن ابنها امتنع عن الرضاعة منذ البدء في هذا النوع من الرجيم لذلك يجب عليها أن تتجنبه إذا اكتشفت ذلك.

الرجيم السحري من الكمون يساعدك على إذابة الدهون

الرجيم السحري من الكمون يساعدك على إذابة الدهون

والكمون من الحبوب التي لها فوائد عظيمة منها:

–          يقوم الكمون بمنع تشنجات القولون ويمنحه الراحة.

–          يقوم الكمون بقتل البكتريا في الجسم.

–          يقوم بتخليص الجسم من الغازات ويساعد في إتمام عملية الهضم بطريقة صحيحة.

–          ينظم معدل تواجد الحديد في الدم.

–          يرفع كفاءة الجسم على حرق الدهون وبذلك يمنع الجسم من تخزين الدهون بكميات كبيرة.

–          يمكن استخدامه كغسول للبشرة والعين أو كريم مرطب عند إضافة زيت الزيتون إليه.

–          يمنع القئ والإسهال عن الكبار والصغار.

–          وبالنسبة للمرأة فهو يساعد على انتظام مواعيد الدورة الشهرية لديها وعلى انتظام إفراز هرمونات الأنوثة أيضا.

الرجيم السحري من الكمون يساعدك على إذابة الدهون

الرجيم السحري من الكمون يساعدك على إذابة الدهون

–          طريقة تحضير الكمون مع الليمون:

1- حبتين من الليمون وقومي بتقطيعهما.

2- 3 أكواب ماء ساخن.

3- 3 ملاعق من الكمون ( غير مطحون ) .

يتم تحضيره ويترك مغطى طوال الليل وتناوليه في الصباح.

 

–          طريقة أخرى:

1- 1/2 ليمونة.

2- كوب ساخن من الماء.

3- ملعقة من المكون ( المطحون ) كبيرة.

4- 1/2 ملعقة قرفة مع 1/2 ملعقة زنجبيل ( مطحون ) .

5- يتم تغطية الخليط وتركه حتى يبرد ويصبح صالح للشرب.

6- يمكن تحضير ما يكفيكي لأكثر من يوم مرة واحدة وحفظه في الثلاجة.

 

وكل ما عليك في هذا الرجيم هو أن تقومي بتناول 6 وجبات يوميا 3 وجبات منهم رئيسية و 3 وجبات أخرى صغيرة وتناول كوب صغير من الكمون مع الليمون قبل كل وجبة. ولا مانع بأن تقومي ببعض النشاطات والأعمال الرياضية فهي تساعد على التخسيس وتقليل دهون الجسم.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .