اعرفي - حواء / صحة ورجيم / إعرفي أسباب تعرق اليدين وطرق العلاج

إعرفي أسباب تعرق اليدين وطرق العلاج

أسباب تعرق اليدين وطرق العلاج

أسباب تعرق اليدين وطرق العلاج

تلمحين شخصا عزيزًا عليكِ قادمًا من بعيد فتفرحين لهذا الأمر فرحًا شديدًا وتستعدين لاستقباله..

وفجأة تتذكرين أنك قد اقتربتِ من الوقوع في مشكلة كبيرة وحرج بالغ ما أن تقومين بمصافحة هذا الشخص!!

إنها يا سيدتي مشكلة تعرق اليدين والتي تسبب للبعض حرجُا بالغًا

فما هى الأسباب و الحلول لتلك المشكلة؟؟

في السطور القادمة نلقى الضوء عليها:

فى البداية ننصحك دائما عند ظهور تلك المشكلة بمراجعة طبيب متخصص حيث أنه القادر على وصف العلاج المناسب لحالتك بعد التشخيص الدقيق لها،

ويرجع الأطباء سبب تعرق اليدين إلى سببين رئيسيين وهما:

  1. وراثي: وهي تلعبدورًا كبيرا فى تلك الظاهرة.
  2. صحى: قد يكون سببه نقص بعض الفيتامينات أو اضطرابات فى الغدة الدرقية أو نقص فى بعض المعادن.

حلول من الطبيعة لتلك المشكلة نقدمها لكي سيدتى:

  1. اختاري نوع طعامك: بحيث تتجنبى قدر المستطاع الإبتعاد عن الأطعمة المشبعة بالدهون والأطعمة الصناعية وتعويض هذا بالفواكة والخضروات والتى تمد الجسم بالفيتامينات والأملاح والمعادن والتى يؤدى نقصها إلى حدوث مشكلة تعرق اليدين.
  2. شرب الشاي:وهو واحد من أهم العلاجات الفعالة لتلك المشكلة لاحتوائه على حمض التانك والذى يعتبر أقوى سلاح فى محاربة رائحة العرق والأسباب التى تؤدى إلى افرازه.
  3. أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالزنك: والذى يحارب تلك المشكلة بقوه ونجده متوفرًا فى كل من:الفول السودانى و الطحينة المصنعة من السمسم وكذلك الكبد وغيرها من الأطعمة المفيدة فى علاج تلك المشكلة.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .