اعرفي - حواء / صحة ورجيم / ريجيم الماء للسيدات

ريجيم الماء للسيدات

ريجيم الماء للسيدات أسهل الوصفات الخاصه لتصلي لمرحلة التناسق الجسدي المفضله لكي .

ريجيم الماء للسيدات

ريجيم الماء للسيدات

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ريجيم الماء هو نظام ريجيم سليم له تأثير كبير  في فقدان سبعة كيلو جرام كل أسبوعان, ويقال بأن هذا الريجيم لايعتمد على الحرمان وهو لايمنع أي شئ, وعند تناول الماء يحدث إنسداد إلى الشهية ولم تفكر في تناول الطعام, ولهذا الريجيم تأثير إيجابي على الإنسان

لذلك قومي الآن بخوض هذه التجربه وتعرفي على طرق الريجيم الجديدة المختلفه التي بالفعل قام بتجربتها الكثير من الأفراد وفي النهاية حصلوا على نتائج إيجابية وتخلصوا من الدهون والسمنة الزائدة في وقت قصير .

ريجيم الماء للسيدات

ريجيم الماء للسيدات

 

أسس ريجيم الماء :

  • أهتمي بشكل كبير بتناول المياه قبل تناول الطعام بنصف ساعه على الأقل  .
  • تناولك لأربعة قطع من البيتزا تعادل تناولك لأربعة أكواب من الماء .
  • تناولك لثلاثة قطع من الشيكولاته تعادل تناولك كوب واحد من الماء .
  • سلطة المايونيز المحببه تناولك لها يعادل تناولك كوبان من الماء .
  • أهتمي دوما بالحفاظ على نظام غذائي محدد وحاولي جاهده الأستمرار عليه لأنه في المقام الأول مفيد لكي ولصحتك العامه وأيضا يساعدك على التخلص من الدهون المتراكمه أو التي تحاول التراكم  .

نتائج ريجيم الماء :

  • يساعدك من فقدان سبعه كيلو جرام في خلال 14 يوم .
  • يساعد الماء من التخلص من السموم التي تتراكم في الجسم .
  • تناولك كوب كبير من الماء بعد الإستيقاظ من النوم مباشرة يعد أحدى الطرق التي تساعدك في إنقاص الوزن .

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .