اعرفي - حواء / صحة ورجيم / طرق طبيعية لعلاج السعال

طرق طبيعية لعلاج السعال

في فصل الشتاء ومع إنخفاض درجات الحرارة يعاني الكثيرون من البرد والسعال الذي يمتد أثاره لفترات طويلة وأحيانا ما تكون الأدوية الخاصة بالسعال لا تحقق نتيجة فعالة على المدى القصير لذلك يمكنك إستخدام بعض الطرق الطبيعية لمعالجة السعال داخل البيت

طرق طبيعية لعلاج السعال

طرق طبيعية لعلاج السعال

طرق طبيعية لعلاج السعال 1

طرق طبيعية لعلاج السعال 1

ويمكنك تهدئة السعال من خلال تناول ملعقة من العسل فهو ملطف غني حيث تساعد لزوجته على تهدئة الكحة كما تعمل انزيماته على علاج المخاط وله خصائص مضادة للجراثيم ويمكنك تناول ثلاث ملاعق من العسل للتخلص من السعال وللاطفال تكفي ملعقة واحدة

الغرغرة بالماء المالح مفيدة جدا في علاج أعراض البرد والسعال حيث يساعد على طرد البلغم من الحلق وعلاج القرح الموجودة في الحلق  ضعي ملعقة صغيرة من الملح الى كوب من الماء الدافيء يذاب الملح في الماء ويستخدم للغرغرة اكثر من مرة

كما أن استخدام بخار الزيوت الطبيعية يساعد على علاج السعال وأعراض البرد بشكل فعال حيث  يساعد بخار الزيوت مثل زيت الكافور أو النعناع  على توسعة الشعب  كما أنها مضادة للبكتريا والفيروسات والإلتهابات

طرق طبيعية لعلاج السعال 2

طرق طبيعية لعلاج السعال 2

ويعتبر الزعتر أيضا علاج فعال للسعال حيث يريح عضلات القصبة الهوائية ويعد الزعتر بغلي فنجان من الماء ويضاف له ملعقة من أوراق الزعتر الجافة يترك لخمس دقائق لثلاث مرات في اليوم

طرق طبيعية لعلاج السعال 3

طرق طبيعية لعلاج السعال 3

ومشروب الزنجبيل يساعد في علاج السعال وخاصة السعال الجاف بخواصه المضادة للفيروسات والبكتريا  ويمكنك أن تضيفي له أوراق النعناع الجاف

ولتحقق هذه المشروبات الفعالية منها لابد أن يتم تحليتها بالعسل الأبيض.

 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .